7 Afirmaciones para Mejorar tu Auto-Imagen

7 AFIRMACIONES PARA MEJORAR TU AUTOIMAGE

¿Sabes que tienes una imagen de ti mismo encerrada dentro de tu mente subconsciente?

Si bien tu cuerpo físico y tu apariencia son importantes, es esta imagen, la imagen interna, la que realmente cuenta.

Esta es la imagen que determina tu éxito o fracaso en la vida.

La vida como una experiencia fenomenal

El verdadero yo es perfecto, ilimitado y siempre está buscando formas de expandirse. Si tu imagen interior o tu propia imagen reflejara esta hermosa verdad, tu vida sería EXTRAORDINARIA.

 

¿Pero es eso realmente posible?

Quizás.

 

Se podría argumentar que personas como Jesús, Gandhi y la Madre Teresa tenían una imagen de sí mismos que reflejaba su verdadero yo.

 

Pero no necesitas una imagen "perfecta" de ti mismo para vivir una vida más plena y abundante. Tener una autoimagen más positiva de la que tienes ahora es suficiente para llevar tu vida a un nuevo nivel.

 

Hay muchos beneficios de mejorar la imagen de sí mismo. Abajo hay solo algunos.

Tener más éxito

Aunque signifique algo diferente para cada persona, todo ser humano quiere triunfar. El éxito significa ganar de la manera que sea significativa para ti.

Cuando mejoras tu imagen de ti mismo, crees más en ti mismo, piensas en grande y haces grandes cosas.

 

Mejorar la salud

Las personas que tienen una imagen positiva de sí mismas están menos estresadas, en igualdad de condiciones. Incluso cuando se encuentran con situaciones estresantes, su actitud les ayuda a superarlas mucho más rápido que a aquellos que tienen una impresión más negativa de sí mismos.

Cuando haya menos estrés en su vida, naturalmente será más saludable que aquellos que reaccionan constantemente a las circunstancias externas, permitiendo que esas circunstancias los estresen.

 

Disfrutar de mejores relaciones

Las personas gravitan hacia personas positivas, incluso si es en un nivel subconsciente. Simplemente se siente mejor hablar e involucrarse con personas que piensan con amor y en alta estima de sí mismas.

 

Ganas más amigos, estableces relaciones amorosas y duraderas y atraes a personas optimistas, motivadas y exitosas a tu vida.

 

 

Hacer más cosas

Las personas con la imagen de un ganador no solo piensan y hablan sobre las cosas; actúan sobre sus ideas. Son emprendedores. Siguen hasta el final. Obtienen resultados.

 

Cuando tienes una imagen positiva de tí mismo, es más probable que encuentres formas que funcionen en lugar de buscar razones por las que no lo harán. Y si algo no funciona como deseabas, tienes la perspectiva correcta para intentar otra cosa sin desanimarte.

 

Utilizar metas para crecer

Las personas con una imagen positiva de sí mismas no dejan su futuro al azar. Forman una imagen de la persona que quieren ser dentro de 5 o 10 años, y luego establecen metas que les permitirán crecer en esa imagen. Se dan cuenta de que sin hacerlo, se perderán en la confusión de la vida y nunca crecerán.

 

Por otro lado…

Si la imagen en tu mente subconsciente se basa en información falsa y limitada, establecerás límites para cada área de tu vida.

Entonces, si te ves a ti mismo como tímido, no lo suficientemente bueno o no digno de ser amado, te sentirás y actuarás en consecuencia. Y eso creará resultados pobres, no deseados o limitados en tu mundo exterior que reflejarán la imagen que tienes en tu mente.

Incluso si te prometes a ti mismo que lo vas a hacer mejor, no te desviarás de tu patrón. Y si logras cambiar, no durará mucho porque tu autoimagen es como un termostato que limita lo alto o bajo que puedes llegar.

 

Afortunadamente, puedes cambiar tu imagen de ti mismo. Requieres compromiso y práctica; sin embargo, puedes hacerlo. Y cuando lo hagas, tu vida entera cambiará.

Una forma poderosa de comenzar es mediante el uso de afirmaciones.

 

"Todo el mundo se siente atraído por mi confianza en mí mismo".

 

Algunas personas dicen que las afirmaciones no funcionan.

Pero la verdad es que cada pensamiento que traes a tu mente y cada palabra que dices es una afirmación. Si afirmas algo con la suficiente frecuencia, ya sea positivo o negativo, aparecerá en tu vida.

 

Puedes buscar o crear afirmaciones positivas y usarlas para cambiar tu imagen de ti mismo.

 

Las palabras tienen un efecto muy fuerte en la mente subconsciente, así que si creas tus propias afirmaciones, elije tus palabras sabiamente y haz que la declaración sea relativamente corta y simple. Porque, aunque la mente subconsciente es extremadamente poderosa, percibe las cosas de una manera muy sencilla.

Además, lee tu afirmación con tanta fe y emoción como puedas. La emoción es extremadamente poderosa porque eleva tu estado vibratorio y hace que el proceso de atracción sea mucho más rápido y eficiente. Y, por supuesto, debes repetirlo con frecuencia para preparar tu mente para el máximo éxito.

 

Para comenzar, aquí hay siete poderosas afirmaciones que puedes usar para aumentar su imagen de ti mismo:

 

Estoy tan feliz y agradecido ahora que ...

  • Soy INCREÍBLE, soy la persona que quiero ser.

  • Soy la forma más elevada de creación de Dios; mis capacidades y mi potencial son ilimitados.

  • Siempre estoy aprendiendo, creciendo y cambiando para mejor.

  • Soy digno de todas las cosas buenas que pasan en la vida.

  • Veo lo bueno en todas las cosas, en mí y en los demás.

  • Mi personalidad está radiante de confianza, certeza y optimismo.

  • Lleno mi mente de pensamientos sanos, amorosos y prósperos de forma continua.

¿Pueden las afirmaciones realmente cambiar tu vida?

Las afirmaciones pueden tener un impacto significativo en nuestra calidad de vida en general. Repetirlos regularmente con sentimiento nos permite estar más en sintonía con la persona que queremos ser.

Un pensamiento positivo puede encaminarte hacia un cambio dramático y milagroso.

Entonces, aunque te animo a usar las afirmaciones anteriores, espero que también busques en tu corazón una idea o pensamiento que tenga un impacto significativo en tu vida y en la forma en que te ves a ti mismo.

La relación más importante y duradera que puedas desarrollar es la que tienes contigo mismo.

 

Nunca olvides…

No son las palabras que salen de tu boca las que determinan tu vida; es lo que te susurras a ti mismo lo que tiene más poder.

 

Por lo tanto, cultiva la relación que tienes contigo mismo, aliméntela con todos los pensamientos positivos posibles, para que puedas pensar, ser y actuar de manera diferente y lograr todo lo que siempre has querido.

Para más y mejor,

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